Am 15. Januar 2018 nahm die Stammgruppe 8 von Frau Siemoneit-Memering am dem Basic Workshop „Skipping Hearts“ der Deutschen Herzstiftung e.V. teil.

Die Deutsche Herzstiftung möchte mit ihrem Präventionsprojekt Kinder wieder mehr zur Bewegung motivieren. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung und gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

In einem zweistündigen Basic Workshop vermittelte Frau Sandra Schultjan von der Deutschen Herzstiftung den Kindern die sportliche Form des Seilspringens. Zahlreiche Sprungvariationen, die alleine oder zu zweit durchgeführt werden können, wurden geübt und schnell erlernt. Sprünge wie Basic Jump, Double Under, Forward Straddle, Side Straddle, Criss Cross oder Jogging Step waren am Ende des Workshops selbst für die Kleinen kein Problem mehr.

Bei lauter, fetziger Musik haben die Kinder schließlich geladenen Eltern, Großeltern, Geschwisterkindern und der Stammgruppe 6 ihr Können stolz präsentiert. Nach großem Beifall durfte das Publikum dann selbst die verschiedenen Sprünge ausprobieren.

Hier können Sie ein paar Videos und Fotos anschauen: